为助力大一下学期学生更好地适应大学生活,解决学习、人际及未来规划等方面的困惑,2025年5月24日,法学院精心组织开展了2025年春季学期心理团体辅导活动,众多学生积极参与,活动现场氛围热烈且充满活力。
活动伊始,“松鼠与大树” 游戏迅速点燃现场气氛。游戏过程中,大家全神贯注、反应敏捷,落单的同学也大方接受惩罚,通过幽默的表演,让彼此之间的陌生感一扫而空,为后续活动奠定了良好的基础。
在 “自画像” 环节,学生们手持 A4 纸和彩笔,充分发挥想象力,用绘画的方式描绘自己。绘画完成后,大家围坐在一起,在小组内真诚分享自己的作品,详细解释每一部分所代表的含义。从这些分享中,同学们不仅更深入地探索了自我内心世界,也增进了对彼此的了解,在心灵层面有了更深的联结。
“情景模拟” 环节将活动推向高潮。活动设置了 “与室友发生矛盾”“小组作业意见不合” 等贴近大学生活的常见人际交往情景。表演结束后,其他小组积极进行点评,大家围绕如何更好地处理这些问题展开热烈讨论,共同提炼出 “事实描述 + 自我感受 + 具体请求” 的冲突解决公式。
活动尾声,主持人对本次团辅活动进行了全面总结。随后,成员们在各自小组内分享了整个团辅活动的感受。大家纷纷表示,通过这次活动,不仅更加清晰地认识了自我,增强了自我认同感,还在人际交往能力方面有了显著提升,学会了如何更好地与他人沟通交流、处理矛盾。
未来,法学院将继续加强心理健康教育工作,运用多种方式营造关注心理健康的良好氛围,助力学生们在大学时光中收获成长与快乐,以理性平和、积极向上的心态书写青春篇章。
【文:李育铭;图:李育铭;审核:刘涛】
